Ziek op de Camino…

De afgelopen zeven dagen schreef ik over mijn ziek zijn op de Camino, nu precies 3 jaar geleden. Waar het aan gelegen heeft is voor mij nog steeds een raadsel… een bacteriële infectie, oververmoeid, een bacterie in mijn drinksysteem, het zijn allemaal mogelijkheden. Het begon na mijn verblijf in León en pas 12 dagen later…

6 wordt 7…

Ik mag er weer een jaartje bij schrijven, en hoor sinds gisteren tot de zeventig jarigen. Niet zo’n uitbundig feest als andere jaren, je wordt tenslotte ouder en dan moet je juist genieten en je niet gaan uitsloven om een groot feest te houden. Het mooiste van jarig zijn, is cadeaus krijgen… en eerlijk gezegd,…

Bezoek aan de Tandarts…

Vandaag is het zo ver… Er moet een tand getrokken worden, waar ik al enige tijd met vrees naar toe heb geleefd. Ik heb het niet zo op dat trekken, en dat is ook zowat het enige waar ik bang voor ben, als ik een bezoekje aan de Tandarts breng. De vrees ervoor is niet…

Stroopwafel…

Dat was het nog geeneens… want het was zo’n klein wafeltje aangeboden bij een kop koffie. Een stroopwafeltje waarvan ik vermoed dat de houdbaarheidsdatum al lang verstreken was. En het was nog niet eens een door mijzelf bestelde koffie, maar hij keek mij zo lekker aan dat een vriendin aan mij vroeg of ik hem…

Een jaar geleden…

Weten Jullie het nog… waarschijnlijk niet, maar bij mij staat het nog op mijn netvlies want toen schreef ik “Engeltje op mijn schouder….” En het was er niet eentje maar er zat een heel legioen Engeltjes. Dat moest haast wel als je van 4 meter denk-hoogte naar beneden valt, en zowat niks mankeert. Nou ja……

Kleine Dip…

Ik zit in een kleine dip zodat er maar weinig uit mijn handen komt, en ik zelfs al sinds 7 maart niet meer gewandeld heb. Als je gewend bent om minstens 2x in de week te wandelen is dat bij mij erg lang als ik in tien dagen tijd niet één keer gewandeld heb. En…

Voornemens…

Elke jaarwisseling begint wel weer met nieuwe voornemens. Ik had ze niet echt, want deze bourgondische meid die geniet van het leven, en tegelijkertijd een gezond leven probeert te leiden/lijden, weet heel goed wat haar valkuilen zijn. Over het algemeen eet ik best wel gezond. Verse groenten, fruit, magere vleeswaren etc. En ik let er…

Goed Nieuws…

Toen ik een paar weken geleden enthousiast vertelde over mijn Gratis Proefweek… kon ik niet bevroeden, dat één week na het afsluiten van mijn abonnement ik een email kreeg, dat de Fitness club in maart 2022 verkocht zou worden. Nou dat is nou ook wat… Net iets gevonden wat bij mij past, en dan wordt…

Vroeg uit de veren…

Vanmorgen was ik weer vroeg uit de veren na een weekje lamballen. Na de mislukte vakantie kon ik het niet opbrengen om s morgens bijtijds op te staan. Ik bleef liggen en er kwam ook maar weinig uit mijn handen… Maar dat is nu voorbij want vanmorgen liep om half acht mijn wekker af. Gisterenavond…

Gratis Proefweek…

Mijn gratis Proefweek (lees Koe bij de horens…) bij Four2Go zit er op, Vorige week donderdag had ik mijn eerste Senioren Fit les waarbij ik flink aan de bak moest, en dat is prima want dan weet je dat je ook wat gedaan hebt. Door mijn vele wandelen heb ik toch een aardige conditie opgebouwd…