Rondje Mill

Alle ingrediënten voor een mooie wandel dag waren vandaag aanwezig. Al had ik er vannacht nog echt geen vertrouwen in dat het goed zou  komen,  met de regen en hagelbuien die onze slaapkamerraam geselden. Zo zie je maar dat het acht uur later er heel anders uit kan zien. Elly pikte mij om half negen…

Zomaar een Wandeling

Steeds vaker krijg ik een knoop in mijn maag als ik een dag niet heb gewandeld… dat unheimisch gevoel heb ik als ik thuis zit en er maar weinig uit handen komt… Iets doen is de beste remedie om van dit gevoel af te komen. Dat kan van alles zijn, zoals schrijven zoals lezen, zoals…

Wandeling Nederlands Genootschap Sint Jacob… Januari 2020

De vierde zaterdag van de maand stond weer in het teken van de wandeling, van het  Genootschap Sint Jacob regio Den Bosch. Het was de tweede keer dat ik hier aan deel nam, nadat ik vorige maand erg genoten had van de rondwandeling in Escharen. Dit keer gingen wij iets verderop in dit gebied, en…

Prachtig Wandeljaar…

Wat hebben wij een Prachtig Wandeljaar achter de rug met Rianne. Sinds wij bevriend zijn met haar wordt er door ons drieetjes heel wat afgewandeld, en moeten wij flink aan de bak. Het is afzien… maar ja als dat er niet was, zouden wij…  geen Kreun & Steun heten. Het schenkt zoveel voldoening als wij…

Wandeling Nederlands Genootschap Sint Jacob… December 2019

.Vandaag ben ik mee geweest met een wandeling georganiseerd door het NGSJ ( Nederlands Genootschap Sint Jacob ) Regio Den Bosch. Elke 4e zaterdag van de maand is er zo’n wandeling… Normaal ben ik niet zo van die georganiseerde wandelingen, maar omdat dit allemaal mensen waren die… Geen… Een of meerdere Camino’s hadden gelopen, was…

Plannen…

Ik heb inmiddels wel geleerd om niets meer uit te stellen. Dus ben ik mijn volgende Camino’s al aan het plannen. Zoals het er nu uit ziet, wandel ik in september 2020 Camino de Madrid. Deze Camino is 322 km en loopt van Madrid naar Sahagun  wat 54 km voor León ligt op de Camino…

Nieuwe onderkant…

Af en toe neem ik de goede raad van mijn twee vriendjes Kreun & Steun ter harte. Niet dat ze altijd gelijk hebben, maar in dit geval kan ik het helaas niet ontkennen dat er wel iets van een gelijk in zit. Zoals ze schreven in de Belevenissen van…  Mijn schoenen… en dan met name…

Resume van een Vierdaagse

Het was de negende keer dat ik de 4Daagse van Nijmegen liep. Maar of je nu de 50… de 40… of de 30 km loopt, het blijft even zwaar. Er waren edities bij van “een fluitje van een cent.” Maar er waren er ook bij die loodzwaar waren, zoals die in 2016 en ik elke…

Dag 4

Vroege start dus vroeg op… ik reageer maar sloompjes vandaag en kom maar moeilijk op gang…Voordat ik op Camino ga, moet ik echt nog een keer langs de podotherapeut voor aanpassing van mijn Kreunzolen. Een jaar lang geen blaren gehad, en nu op een plek van zowel links als rechts waar een harde rand zit,…

Dag 3

O o, wat heb ik een pijn gehad aan mijn voetjes. Als ze in de ruststand komen, dan beginnen die pijn-ettertjes te steken niet normaal zeg. Ik leg ze omhoog en er weer af… pff echt vermoeiend is dit, nog erger dan wandelen. Daarom voor een goede nachtrust te bevorderen, toch maar weer een Ibuprofen…